フロー理論

ＢＣＬでお世話になっている他国の王女にご招待されスポーツドクターの辻秀一先生のセミナーに参加。

心のありのままの状態を受け入れること、そしてノンフローの心の状態をどのようにフローに引き戻すのかについて講義＆ディスカッション。最近すごい勢いで自分の性格、思考の癖を理解できるようになってきてます。気付きを与えてくれる方々に感謝です